Tarragona, capital totalmente mediterránea, con excelentes playas y su gran aportación histórica como la antigua ciudad Romana (Tarraco), donde podremos visitar numerosos edificios y monumentos muy bien conservados de dicha época.
La Ruta consiste en la visita a los tres monasterios Cistercenses (Santes Creus,Poblet y Vallbona ), monasterios muy bien conservados que nos permite ver una comarca agricola y cultural muy importante de Catalunya. La ruta esta muy bien señalizada para poder hacer en bicicleta (Montain bike o de carretera), también se podría realizar a pie pero seria en varios días.
Montblanc es uno de los más bellos conjuntos medievales de Cataluña, se trata de uno de los puntos de más interés del interior de la Costa Daurada y esta situado en el centro de la Ruta del Cister.
En los alrededores de Tarragona nos encontramos con las obras de uno de los arquitectos modernistas de la escuela de Gaudí, y discípulo suyo, como Josep Mº Jujol. El Sagrado Corazón de Vistabella, la Casa Bofarull dels Pallaresos o la Virgen de Monserrat en Monferri son alguna de sus obras emblemáticas a visitar.